• спирулина ползи, спорт, хранителни добавки Колко спирулина трябва да приемат спортистите?

    Спирулина се използва все повече от спортистите като хранителна добавка и води до особено положителни резултати за тези, които практикуват спортове, изискващи особена издържливост. Използването на висококачествена Свежа Спирулина ще доведе до още по-добри резултати, но колко е достатъчно? Колко спирулина трябва да се използва от активен спортист? Стандартната дневна доза е 3 грама (спирулина [...] Continue Reading
  • атлети, маратон, добавки за атлети, маратонско бягане Спирулина – тайната на атлетите

    От край време се знае, че атлетите крият стриктно диетите си, особено преди състезания. Но в ерата на интернет, няма как да криеш толкова добре нещата, които вълнуват обществото. През последните години все повече се наложи думата “суперхрана” в речника ни. Тези храни се оказва, че са изключително популярни в света на спортистите. Суперхраните осигуряват [...] Continue Reading