Зелено Гаспачо

На традиционалистите може би няма да им допадне цвета на нашето гаспачо, но така се случва със всички спиру рецепти – зелени са и мнооого здравословни! 🙂

СЪСТАВКИ:

 Зеленчуци:

4 Розиви домата – белени

1  Малка краставица – белена

1 Светлозелена чушка

2 Скилидки чесън

1 Малка глава салатен лук

1 ч.л. Каперси

1/3 Малка зелена лютива чушка  (за любителите на лютото)

 

Суперхрани:

2 ч. л. Свежа Спирулина

Подправки:

2-3 листа Свеж босилек

1/4 к.ч. Зехтин

2 ч. л. Балсамов оцет

Сол на вкус

Черен пипер на вкус

 

Ядки / Семена:

2 ч.л. Суров сусам

Приготвяне :

Слагате всички съставки в блендера и миксирате 1-2 мин. Добавяте зехтина по време на миксирането.
Експериментирайте и добавете сирене към рецептата… получава се страхотно! 🙂

спирулина, spirulina, прясна спирулина, жива суперхрана

Ние можем да Ви осигурим спирулина, а от вас е желанието за повече здраве, бодър дух и кулинарни приключения!

 

21.90лв.Купи

Leave a Reply