• детокс Какво точно е детокс?

    Най-общо казано, детоксикацията е процес, при който променяме хранителните си навици, за да изчистим тялото си от токсини. Тези промени обикновено включват въздържане от определени вредни храни с цел оптимизиране на жизнените процеси. Някои промени се прилагат временно, като детокс програмите, а други е желателно да са перманентни, за да имаме дългосрочна полза. Кои са [...] Continue Reading
  • супер_зелен_омлет_със_спирулина Омлет със Свежа Спирулина

    Яйцата са страхотен източник на ценни хранителни вещества за организма, особено за децата. Освен това те са основен продукт за бърза и лесна закуска, обяд или вечеря - хранителна, лесна и достъпна, без ограничения откъм съпътстващи продукти. Всеизвестни са ползите от консумацията на яйца - те са богати на протеини, Омега-3 мастни киселини, витамини от [...] Continue Reading
  • детокс със спирулина Детокс със спирулина

    Защо всички говорят за Heavy Metal Detox? Живеем в свят, където сме все по-изложени на влиянието на тежките метали - живак в пломбите, алуминий в дезодорантите, кадмий в цигарите или живак в… рибата! Токсините са навсякъде! И няма значение какво правите, за да ги избегнете, винаги ще има такива, от които не може да се [...] Continue Reading
  • Пуканки със Свежа Спирулина

    Нима има дете, което може да устои на купа ароматни пуканки? Пуканките са любимата добавка към съботната киновечер с любимия човек. Какво по-добро от съчетание на полезното с приятното. Чаена лъжица Свежа Спирулина просто "инжектирана" в пакет пуканки за микровълнова преди да ги сложим в печката ще ги направи най-здравословните и пълни с нутриенти пуканки, [...] Continue Reading
  • Спирулина протеинов бар Протеинов бар със Свежа Спирулина

    Енергийните барове могат да бъдат здравословен начин за подтискане на глада, като същевременно сa препоръчвани в почти всеки хранителен режим. Те също така могат да осигурят достатъчно енергия за тренировките на активните спортисти. Спирулина е синьо-зелено водорасло, което е естествен източник на енергия, тъй като доставя на тялото ви повече от сто различни хранителни вещества, [...] Continue Reading
  • сладолед със спирулина Веган сладолед със Свежа Спирулина

    Този сладолед е толкова мек и вкусен, че дори децата ви ще похапват, без да задават въпроси. Какво по-хубаво от това, цялото семейство да получи протеини и антиоксиданти от суперхрана като спирулина, и то докато се любува на това сладко изкушение. Рецептата е с кокосово мляко, така че е идеална и за всички, които спазват [...] Continue Reading
  • Детокс крем супа със Свежа Спирулина

    Повишаването на метаболизма и пречистващият ефект на Свежа Спирулина са съчетани страхотно с останалите здравословни продукти в това кулинарно изкушение. Безвкусните прочистващи бульони са вече минало- представяме ви вкусна супа за цялото семейство. СЪСТАВКИ: Зеленчуци: 300 гр. Пресен или замразен грах 250 гр. Броколи, нарязани 2 Скилидки Чесън, обелени 1 Стрък Праз 2 Кубчета зеленчуков [...] Continue Reading
  • Свежа спирулина Alphyca от микроводорасли спирулина. Паста с песто от Свежа Спирулина

    Ако имате машина за паста или сте ентусиаст-кулинар, може да използвате Свежа Спирулина, за да обогатите хранителната стойност на вашите спагети! Но дори и да нямате нерви и условия за домашно приготвена паста, можете да включите суперхраната, като я добавите към соса на пастата. Ето една много приятна рецепта със спираловидната паста фузили. СЪСТАВКИ: За [...] Continue Reading
  • Безопасна ли е спирулина за деца Свежа Спирулина и деца

    Безопасна ли е спирулина за деца?  С една дума, ДА! Подобно на всяка друга суперхрана, това синьо-зелено водорасло е 100% безопасно за детето ви. То представлява пълноценен източник на веган протеини и може да бъде използвано като фантастична добавка към ежедневната храна. Когато купувате спирулина, особено ако ще я приемат децата ви, се уверете че [...] Continue Reading
  • Смути срещу хронична умора

    Ето едно детокс смути за много енергия през деня, пълно с антиоксиданти и разбира се любимите ни Синьо-Зелени водорасли :) СЪСТАВКИ: Плодове / Зеленчуци: 1/2 Манго 2 Сини сливи 2 Круши (от по-мек и сочен сорт) 1 Лайм (прясно изстискан) Суперхрани: 1 чаена лъжица Свежа Спирулина Подправки: Сок от Агаве   Ядки / Семена: Може да се [...] Continue Reading