Детокс

Един бърз пудинг от плодове и Свежа Спирулина, който ще ви даде всички необходими витамини, антиоксиданти и нутриенти за деня. СЪСТАВКИ: Плодове / Зеленчуци: Стрък грозде 3-4 сини сливи Кокосово мляко Кокосов чипс   Суперхрани: 1 чаена лъжица Свежа Спирулина Подправки: Ядки / Семена: 1 с.л. семена от Чиа 50 гр. Овесени ядки Ние можем да [...] Continue Reading

Това бързо и лесно детокс смути ще ви зареди с енергия за целия ден. СЪСТАВКИ: Плодове / Зеленчуци: 2 Ябълки 1/2 Краставица с кората 1 купичка бяло грозде 1 Лайм (прясно изстискан) Суперхрани: 1 чаена лъжица Свежа Спирулина Подправки: За тези, които обичат - може да добавят щипка канела   Ядки / Семена: Ние можем да Ви [...] Continue Reading

Едно супер свежо и лековито смути с много нутриенти, витамини и антиоксиданти. СЪСТАВКИ: Плодове / Зеленчуци: 1/2 Авокадо 3 Стръка Магданоз 50 гр. бейби спанак 1 чаша сок от червени боровинки 1 чаша кокосово мляко Суперхрани: 1 чаена лъжица Свежа Спирулина Подправки:   Ядки / Семена: Ние можем да Ви осигурим спирулина, а от вас е [...] Continue Reading

1. В статията ще научите за основните полезни свойства на Свежа Спирулина и ползи от това уникално микроводорасло за здравето на тялото ни! БОРБА С АНЕМИЯТА Анемията е често срещано здравословно състояние дори и в развитите страни. Цифрите са наистина смайващи – 2 милиарда души – повече от 30% от световното население страда от различни [...] Continue Reading

На традиционалистите може би няма да им допадне цвета на нашето гаспачо, но така се случва със всички спиру рецепти - зелени са и мнооого здравословни! :) СЪСТАВКИ:  Зеленчуци: 4 Розиви домата - белени 1  Малка краставица - белена 1 Светлозелена чушка 2 Скилидки чесън 1 Малка глава салатен лук 1 ч.л. Каперси 1/3 Малка зелена лютива чушка  (за [...] Continue Reading

<<<Тук може да прочетете първата част на статията "Най-важното за Спирулина". Източник на уникални антиоксиданти Приемът на Свежа Спирулина е идеално средство за забавяне процесите на стареене. Според ORAC ска̀лата (тази ска̀ла е международно понятие за измерване на съдържанието на антиоксиданти в различни храни и хранителни съставки) Спирулина съдържа 4 пъти повече антиоксиданти в сравнение с боровинката. [...] Continue Reading

Всички знаем усещането сутрин след като сме прекарали забавна вечер подкрепена с поредица от тостове. Ето една прекрасна рецепта за детокс смути, което ще Ви върне жизнеността и ще "зареди батериите" за новите предизвикателства на деня. :) Съставки: Плодове / Зеленчуци: 1 Зелена ябълка 1 Добре узрял банан (черните петънца са изключително полезни) 1 Краставица [...] Continue Reading