• Най-важната част от деня е стартът

    Здравословната закуска е най-важното ястие за деня. Тя ви енергизира и подобрява метаболизма през целия ден. Проучвания сочат, че ако закусвате здравословно, то подобрявате както концентрацията и трудоспособността, така и издържливостта и силата ви. Ако пропуснете закуската ще се почувствате изтощени много по-бързо. Естествено не е достатъчно да "глътнете" чаша кафе и да изядете нещо [...] Continue Reading
  • спирулина-смути-против-инфекции Смути против инфекции

    Това страхотно зелено удоволствие ще детоксикира организма ви и ще бъде чудесна превенция от възпалителни процеси в тялото. СЪСТАВКИ: Плодове / Зеленчуци: 1/2 Манго 2 Стръка Мента 4-5 листа Къдраво Зеле 1 Лайм (прясно изстискан) 1 праскова Суперхрани: 1 чаена лъжица Свежа Спирулина Подправки: 1 супена лъжица Джинджифил 100 - 200 мл. вода в зависимост от [...] Continue Reading
  • Смути-от-ябълка-кокос-краставица-мента-лайм-магданоз-спирулина Еликсир за чиста кожа

    Златният билет за чиста кожа без глутен! Кокосът възвръща естествения блясък на кожата, магданозът оксидира, краставицата ревитализира, а лаймът дава достатъчно витамин C. Ще получите витамин А от ментата, който ще помогне за стягането на кожата. A "черешката на тортата" е нашата Свежа Спирулина СЪСТАВКИ: Плодове / Зеленчуци: 1 Краставица 3 Стръка Магданоз 1 Ябълка [...] Continue Reading
  • Как да сготвим Спирулина 11 начина да приемате Свежа Спирулина

    Разбира се, че Свежа Спирулина е една от най-ценните съставки, които може да включите в ежедневните си хранения, но тази гъста хранителна паста няма почти никакъв вкус, което я прави не особено предпочитана от повечето хора за директен прием. По тази причина ще ви синтезираме най-често използваните методи за добавяне на тази здравословна суперхрана в [...] Continue Reading
  • Спирулина протеинов бар Протеинов бар със Свежа Спирулина

    Енергийните барове могат да бъдат здравословен начин за подтискане на глада, като същевременно сa препоръчвани в почти всеки хранителен режим. Те също така могат да осигурят достатъчно енергия за тренировките на активните спортисти. Спирулина е синьо-зелено водорасло, което е естествен източник на енергия, тъй като доставя на тялото ви повече от сто различни хранителни вещества, [...] Continue Reading
  • Смути срещу хронична умора

    Ето едно детокс смути за много енергия през деня, пълно с антиоксиданти и разбира се любимите ни Синьо-Зелени водорасли :) СЪСТАВКИ: Плодове / Зеленчуци: 1/2 Манго 2 Сини сливи 2 Круши (от по-мек и сочен сорт) 1 Лайм (прясно изстискан) Суперхрани: 1 чаена лъжица Свежа Спирулина Подправки: Сок от Агаве   Ядки / Семена: Може да се [...] Continue Reading
  • Healthy_Smoothie_Fresh_Spirulina_banana_honey_apple Смути с банан, ябълка и Свежа Спирулина

    Едно бързо, лесно, сладко и здравословно смути за енергия и настроение ;) СЪСТАВКИ: Плодове / Зеленчуци: 1 банан няколко стръка Спанак 1/2 Ябълка   Суперхрани: 1 чаена лъжица Свежа Спирулина Подправки: мед на вкус   Ядки / Семена: Ние можем да Ви осигурим спирулина, а от вас е желанието за повече здраве и бодър дух!   [...] Continue Reading
  • Смути с ананас, круша и Свежа Спирулина

    Изключително свежа и минималистична комбинация. Подходящо за сутрешно зареждане и за целодневен детокс. СЪСТАВКИ: Плодове / Зеленчуци: 1/2 Ананас 2 Круши Лед   Суперхрани: 1 чаена лъжица Свежа Спирулина Подправки:   Ядки / Семена: 10 г. Семена от Чиа Ние можем да Ви осигурим спирулина, а от вас е желанието за повече здраве и бодър дух! [...] Continue Reading
  • Синьо-зелено смути с овес и Свежа Спирулина

    Страхотно плодово смути с огромна хранителна стойност, антоксиданти и нутриенти от Свежа Спирулина :) СЪСТАВКИ: Плодове / Зеленчуци: 1 Пресен банан (леко зелен) 1/2 чаша боровинки 1 чаша прясно изцеден сок от ябълка Суперхрани: 1 чаена лъжица Свежа Спирулина Подправки:   Ядки / Семена: 1 с.л. Овесени трици Ние можем да Ви осигурим спирулина, а от вас е [...] Continue Reading
  • спирулина, антиоксиданти, здравословни храни, здраве Плодова салата със Свежа Спирулина

    Е няма по-добро предложение за лятна следобедна закуска... СЪСТАВКИ: Плодове / Зеленчуци: 1 шепа зърна Бяло Грозде 1 резен Пъпеш 6-7 Ягодки 1 Портокал Суперхрани: 1 чаена лъжица Свежа Спирулина Подсладяване (по желание) : 1 чаена лъжица Домашен Мед   От хладилника: 5-6 супени лъжици Кисело Мляко Ние можем да Ви осигурим спирулина, а от вас е желанието за повече [...] Continue Reading