Със Силвия се познаваме от деца, бяхме приятелки , в последствие стана и мой учител по Английски език, а след 20г. я срещнах и стана отново мой учител, но този път по Здравословно хранене :). Тя ме въведе в природосъобразното хранене и ми помогна да сменя начина си на хранене, без да броя калории или да изчислявам мазнини, протеини и въглехидрати. С онази нейна лекота, тя ме спечели завинаги с храненето и методите, които споделя. Без да усещам глад или лишения, със смяна на храненето и без тренировки, защото нямах време, успях да сваля и два размера от дрехите си….
И ако оставим на страна чисто визуалната ми промяна, сега съм по концентрирана и по – ефективна в работата си, по – тонизирана, по – организирана, по- уверена и най – вече здрава! От човек който не можеше да си представи живота без месо, се превърнах в човек, който не може да си представи как е живял без огромното разнообразно растително хранене…
Смело мога да кажа, че без пакетирани храни, без ежедневното месо и сладки неща, количества Живота е различен!
