Какво са настинката и простудата – вируси или нещо друго?

Какво са настинката и простудата – вируси или нещо друго?

Защо понякога настиваме и се простудяваме и без да сме били в контакт с болен?

Искам да споделя няколко думи за настинката и простудата. Всъщност това е едно и също заболяване, което понякога създава доста объркване по отношение на това заразно ли е или не. Много пъти са ме питали: „Докторе, сега това настинка ли е или е някакъв „вирус“? Ако не е вирус, а е просто настинка, тя нали не е заразна и мога да ходя на работа?“

Признавам, ситуацията с настинката може да бъде объркваща. Хората често са убедени, че обичайната простуда или настинка не е заразна и не носи риск за околните. Това схващане се затвърждава от факта, че много често се простудяваме и хващаме настинка без да сме били в контакт с болен човек. Настинката или простудата понякога ни оставят с впечатлението, че са се появили от нищото – примерно, били сме изложени на течение и сме се разболели от само себе си. И двата варианта са верни – настинката може да се предава от човек на човек, както и може да се появи „от само себе си”, без да сме били в контакт с болен. Интересно, нали?

Настинка и простуда – какво представляват?

Настинката и простудата са едно и също заболяване, което протича със сходни симптоми. Това са вирусни инфекции, които ни атакуват в момент на снижен имунитет и отслабени защитни сили на организма. Описани са близо 200 вируса, които могат да причинят настинка. Независимо от типа вирус или комбинация от вируси причиняващи настинката, тя може да е заразно заболяване и да се предава от човек на човек. Ако сме в активната фаза на настинка (научи за фазите на инфекция тук) и имаме остро изявени симптоми, особено температура, не трябва да ходим на работа или да водим децата в детска градина или училище. Трябва да си останем вкъщи и да се лекуваме.

При обичайна настинка без усложнения не се нуждаем от антибиотици!

Настинката е вирус или комбинация от вируси, като при адекватен имунитет и липса на утежняващи обстоятелства ни трябват единствено почивка, затопляне, течности и симптоматични средства, за да се оправим бързо.

Ако настинката е вирусно заболяване, защо понякога настиваме без да сме били в контакт с болен?

Какво може да обясни нейното мистично „самозараждане“ в определени случаи?

Освен хипотезата, в която настинката се предава от човек на човек, съществува и възможността човек да настине сякаш от само себе си – без някой да му е предал вируси. Знаете с какъв ужас родителите реагират ако децата им са седнали директно на студения цимент. „Камъкът хапе по-лошо от змията“ – клатят глави бабите.

Ние сме топлокръвни животни и постоянната телесна температура е важно условие за нормалната функция на всички органи и системи, включително на имунната система. Ето защо, когато организмът е изложен на риск от преохлаждане – например студено течение, продължителен допир със студени повърхности, прием на студени течности, потна кожа и т.н., възниква терморегулационен стрес и отслабване на имунитета. Ние не живеем в стерилна среда – ежесекундно сме атакувани от всякакви микроорганизми, дори и да не сме в контакт с кихащи и кашлящи хора. Ако в този момент на преохлаждане и спад в имунитета около нас има някои от онези 200 вируса на „настинката“, то тогава те получават шанс да преодолеят защитните сили на организма и може да се развие типична вирусна инфекция „сякаш от само себе си“. Ето защо хората знаят, че когато се преохладят, може да „настинат“ и да се разболеят, дори и без някой да им е „предал“ нещо.

Може да стане още по-объркано, защото знаем и за друг тип „настиване“. При жените не е рядкост да чуем „настинала съм и имам цистит“…Това обаче не е вирусната настинка, за която говорихме по-горе, а бактериална инфекция. Механизмът на възникване обаче е почти същият… Ако се преохладим, вируси, бактерии, гъбички и всякакви други микроорганизми могат да се възползват от спада в имунната система и да предизвикат инфекция в различни части на тялото. В случая с цистита настиването води най-често до размножаване на ешерихия коли – бактерия причиняваща инфекция на пикочните пътища. По същият начин може да се развие и ангина – ледени напитки или друго преохлаждане могат да снижат общия и локален имунитет в гърлото дотолкова, че намиращите се в този момент там бактерии стрептококи получават шанс да се развият прекомерно и да причинят заболяване.

Какво можем да направим, за да подсилим организма и имунната система?

Помислете какво всъщност представлява „закаляването“…например с редуването на топли и студени душове? Това е трениране на терморегулацията на тялото, за да не настъпва рязко преохлаждане при евентуални промени в околната температура. Тренираният и закален организъм се справя по-добре с предизвикателствата на околната среда, имунитетът е на ниво и рискът от разболяване е по-малък. Ето защо е много важно децата да се извеждат навън през всички сезони и да се подлагат на премерени закаляващи климатични стимули – студ, вятър, слънце, вода, топло, студено и т.н. Организмът няма да може да се закали ако непрекъснато му спестяваме температурните предизвикателства чрез тактики като постоянно „вкъщи на топло“ и „10 ката дрехи“. Това не е е полезна стратегия за имунитет. Да оставим предубежденията и излишните тревоги, да се заредим с добро настроение и да прекарваме повече време с децата навън и сред природата!

Тренирането на терморегулацията и имунитета чрез закаляващи процедури е изключително важно. Също толкова важно е да позволим на детската имунна система да контактува с нормално присъстващите в околната среда вируси, бактерии, гъбички и други микроорганизми. Липсата на адекватни имуногенни стимули може да е вредно за имунната система и нейното съзряване. За това ще поговорим в следващата ни статия.

НАТУРАЛНА ПОДКРЕПА ЗА ИМУНИТЕТА

Желаете ли повече пълноценно време без настинки и грип през зимата? 
Запознайте се с нашите натурални решения за подсилване на имунитета. Предлагаме Ви пресни микроводорасли отгледани в нашата ферма в комбинация с капсулни форми за оптимален ефект и удобен прием.

Консултирай се с нашите специалисти на тел: 0877991179

Гаранция за удовлетвореност за всеки продукт!
Уверени сме в качеството на продуктите, които създаваме и техните ползи за Вас. 
Ако Вие не сте удовлетворени от приема на наш продукт, гарантираме Ви 100% връщане на цялата сума, която сте заплатили.