Пуканки със Свежа Спирулина

Нима има дете, което може да устои на купа ароматни пуканки? Пуканките са любимата добавка към съботната киновечер с любимия човек. Какво по-добро от съчетание на полезното с приятното. Чаена лъжица Свежа Спирулина просто „инжектирана“ в пакет пуканки за микровълнова преди да ги сложим в печката ще ги направи най-здравословните и пълни с нутриенти пуканки, които сте опитвали някога. Така неусетно наслаждавайки се на любим филм, получавате и дневната си доза витамини, минерали и антиоксиданти.

Разбира се за любителите кулинари ще предложим една още по-елегантна рецепта за пуканки със Свежа Спирулина, която е с толкова богат вкус и хранителна стойност, че спокойно може да замести едно хранене през деня.
В тази лека закуска можем да променяме количеството Свежа Спирулина към повече с всеки следващ път. Обикновено препоръчвамe да се започне 1 чаена лъжичка, но Ви гарантираме, че ще останете изненадани какво количество може да използвате без това да повлияе на вкуса. А колкото повече от синьо-зеленото водорасло, толкова по-добре за вашето здраве. Спирулина съдържа в състава си над 60% пълноценни протеини. Тя е идеална суперхрана за укрепване на имунната система, подобрява храносмилането, помага на тялото да абсорбира по-добре минералите и микроелемените от храната, понижава холестерола и има много други ползи за здравето.

СЪСТАВКИ:

Суперхрани:

1 чаена лъжица Свежа Спирулина

Продукти:

1/4 пакетче Мая за хляб

200 гр. Царевични зърна

50 гр. Кокосово масло

Подправки:

2 с.л. Зехтин

1 ч.л. Чесън на прах

1/2 ч.л. Куркума

1/2 ч.л. Босилек

1/2 ч.л. Къри

1/2 ч.л. Лук на прах

щипка Лют червен пипер

Хималайска (или обикновена) сол на вкус

Начин на приготвяне:

Поставете в съд зехтина, маята, спирулината, чесъна, куркумата, лука, кърито, босилека и лютия пипер и поръсете с малко сол. Разбърайте добре и оставете настрана.
Изсипете кокосовото масло в голям, дълбок съд. Маслото трябва да покрива дъното на съда. Изсипете 3-4 зърна царевица в съда, покрийте и изчакайте маслото да загрее добре и царевичните зърна да се опукат.
Когато това стане, добавете останалата част от царевицата като отстраните съда от котлона, за да можете да го разклатите добре, като по този начин покриете всички зърна с кокосово масло.
Върнете съда с царевицата на котлона, за да не пада температурата вътре. Разклащайте переодично, за да може неопуканите зърна да не остават на дъното и евентуално да загорят. Когато пукането започне да се забавя (интервалите между пуканията са над 5сек.) изключете котлона и излейте сместа със Свежа Спирулина от другия съд върху пуканките. Разбъркайте добре, докато се покрият равномерно. Опитайте и добавете сол, ако е необходимо.

Отделете още 5 мин за една чудесна рецепта за лимонада със Свежа Спирулина.

Настанете се удобно пред малкия екран и се насладете на кулинарните си шедьоври и любимия си филм.

Откъде да купите спирулина? Естествено от нас, защото Свежа Спирулина е единствена по рода си добита чрез нискотемпературни – щадящи културата – процеси, което я прави с неутрален вкус и допълнително подобрява устойчивостта и здравословния ефект на продукта.

Ние можем да Ви осигурим спирулина, а от вас е желанието за повече здраве и бодър дух!