• хронична умора през бременността Спирулина и бременност

    Може ли Свежа Спирулина Alphyca® да подпомага тялото Ви по време и след бременността?   Бременността е изключително стресов за организма процес, който води до доста здравословни дискомфорти от различен характер – намаляване на енергийните нива, умора, болки в мускулите, по-бледа кожа и т.н. Много майки търсят естествени методи за възстановяване на тялото си по време [...] Continue Reading
  • имунитет, чревна флора Имуностимулиращ пробиотик за по-ефективна защита от вируси и инфекции

    Кожата и лигавиците са нашия „щит“ срещу външните влияния, а храносмилателната ни система ни пази от микробите „отвътре-навън“. Но знаете ли, че 80% от имунните клетки се намират точно в храносмилателната ни система? И щом червата играят толкова важна роля в нашия имунитет, знаем ли всъщност как правилно да се погрижим за тях и как [...] Continue Reading
  • хронична умора 5 тайни за борба с умората

              Забързано ежедневие - работа, деца, домакинство, все по-малко време за сън и почивка, неправилно хранене, натрупваща се хронична умора. Повечето хора смятат, че това е нормално и не отдават внимание на сигналите, които тялото им изпраща – често боледуване, повишаване на телесното тегло, непълноценен сън, липса на концентрация и слаба [...] Continue Reading
  • bolni na rabota Болен на работното място? Как да се справим с първите симптоми на грип?

    Внимание грип!!! Десетки специалисти се появяват по телевизията и говорят за симптоми и тежест на предстоящата грипна вълна. Споменават се и на евентуалните цифри със загубите на работодателите и на държавата от грипна епидемия зима 2019. Но, колко пъти ви се е налагало да отидете болен на работа? За всички вас, които сте отивали на [...] Continue Reading
  • Диетите и децата

    Основни принципи на храненето при децата Храненето при децата се основава на същите принципи както при възрастните. Всеки се нуждае от – протеини, въглехидрати, мазнини, минерали и витамини. Децата обаче имат нужда от различно количество от тези вещества, в зависимост от възрастта си. За все още растящия организъм най-голямо значение имат протеините и витамините. Те [...] Continue Reading
  • спирулина и медитация Медитация – здраве и за тялото, и за душата

    Може би все още свързвате думата „медитация“ с образа на тибетски монах в оранжево облекло, потънал в тишина на върха на най-самотната планина, отрекъл се от всички земни тревоги и изкушения и зареян в размисли, до които имат достъп само най-възвишените умове на планетата. Е, тази картинка е наистина красива и дори само представата за [...] Continue Reading
  • Топ 5 на най-здравословните храни за учениците

    В навечерието на 15-ти септември изпращаме децата си на училище с надеждата, че всеки ден те ще научават нови и полезни неща както по отношение на науката, така и в житейски план. Академичните успехи, обаче, не зависят единствено от природните дадености, с които разполага едно дете. Макар дълго време хората да са считали, че или [...] Continue Reading
  • Спирулина и радиационни лъчения

    В съвременния свят сме подложени на разнообразни лъчения ежедневно - клетъчни телефони, Wi-Fi мрежи, bluetooth устройства, многобройни радио-сигнали и куп други безконтактни технологии, които пренасят енергия през пространството, минавайки през телата ни не без последици за нас самите. За щастие суперхраните и по-специални спирулина имат свойството да оказват детоксикиращ ефект върху организма. Направени са изследвания върху [...] Continue Reading
  • Спирулина, алергични реакции и астма

    Алергичните реакции включват медиатори и възпалителни отговори, те са предизвикани от IgE антитела, които се свързват с мастните клетки. Хистаминът, който играе важна роля, се задейства от освобождаването на възпалителните агенти. Направените прочувания чрез лабораторни експерименти доказват, че фикоцианинът в спирулината може да доведе до намаляване на чувствителността към алергени. Доказано е, че при по-дълъг [...] Continue Reading
  • 10 факта за водата – най-полезната напитка по време на летните жеги

    В летните горещини е необходимо да се приемат повече течности. Има една напитка, която утолява жаждата, хидратира тялото и е нула калории. Познайте коя е тя? Да, говорим за “простата вода“. Нека ви представим 10 факта за водата, които може би не знаете. – Пийте вода. Особено в жегите, тя е нужна, за да не […]

    Continue Reading