Спирулина Блог

В края на работната седмица човек често се чувства изтощен. Ако имате пълна програма със забавления през уикенда, трябва да се чувствате заредени с енергия още от сутринта. Предлагаме ви една рецепта за оптималното сутрешно презареждане, с което денят ви ще започне по най-хубавия начин! СЪСТАВКИ: Плодове / Зеленчуци: 200 гр замразени боровинки 200 гр замразени къпини [...] Continue Reading

От край време се знае, че атлетите крият стриктно диетите си, особено преди състезания. Но в ерата на интернет, няма как да криеш толкова добре нещата, които вълнуват обществото. През последните години все повече се наложи думата “суперхрана” в речника ни. Тези храни се оказва, че са изключително популярни в света на спортистите. Суперхраните осигуряват [...] Continue Reading

Започнете деня си заредени с енергия и свежест с това вкусно смути с плодове, зеленчуци и разбира се - Свежа Спирулина! СЪСТАВКИ: Плодове / Зеленчуци: 1 зелена ябълка 2 портокала 2 моркова   Суперхрани: 1 супена лъжина Свежа Спирулина   От Хладилника: 150 мл. прясно мляко Ние можем да Ви осигурим спирулина, а от вас [...] Continue Reading

Моцарела и вкусни био домати в комбинация с песто със Свежа Спирулина. Всъщност това е Капрезе,пълно с Антиоксиданти и Витамини, който се приготвя лесно и бързо ;) СЪСТАВКИ: За салатата: 5 био домата 200 гр моцарела За пестото: 2 шепи листа босилек 50 грама сурово кашу 2 скилидки чесън 2 супени лъжици пармезан 4-5 с.л. зехтин черен пипер [...] Continue Reading

<<<Тук може да прочетете първата част на статията "Най-важното за Спирулина". Източник на уникални антиоксиданти Приемът на Свежа Спирулина е идеално средство за забавяне процесите на стареене. Според ORAC ска̀лата (тази ска̀ла е международно понятие за измерване на съдържанието на антиоксиданти в различни храни и хранителни съставки) Спирулина съдържа 4 пъти повече антиоксиданти в сравнение с боровинката. [...] Continue Reading

Това плътно сосче съчетава приятния вкус, богатството на супер нутриентите от Свежа Спирулина и възможността да се използва като дресинг, сосче или просто дип за любимия здравословен снакс. :) СЪСТАВКИ: Плодове / Зеленчуци: 1 Авокадо 3 Стръка Копър 3 Скилидки Чесън 1 Лимон (прясно изстискан) 1 Лайм (прясно изстискан) Суперхрани: 1 чаена лъжица Свежа Спирулина Подправки: 1/2 чаена [...] Continue Reading

Както всички знаем, ненаситените мастни киселини са жизнено необходими за нашия организъм с антивъзпалителните и защитните си функции, а Спирулина е безценен източник на Омега-3, Омега-6, нуклеинови киселини и липиди. Тя е богата на гама-линоленова киселина (GLA) – съединение открито в майчиното мляко и едно от най-мощните противовъзпалителни съединения в природата. Спирулина съдържа 8-те жизненоважни […]

Continue Reading

Всички знаем усещането сутрин след като сме прекарали забавна вечер подкрепена с поредица от тостове. Ето една прекрасна рецепта за детокс смути, което ще Ви върне жизнеността и ще "зареди батериите" за новите предизвикателства на деня. :) Съставки: Плодове / Зеленчуци: 1 Зелена ябълка 1 Добре узрял банан (черните петънца са изключително полезни) 1 Краставица [...] Continue Reading